孩子上大學(xué)家長(zhǎng)可以鬆口氣?你需要了解這些
孩子需要逐步適應(yīng)大學(xué)生活,也需要父母適時(shí)拉一把。
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開(kāi)學(xué)之際,各高校陸續(xù)迎來(lái)新生。很多家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得,總算可以喘口氣了——把孩子送進(jìn)大學(xué),家長(zhǎng)完事大吉了。實(shí)際上對(duì)孩子來(lái)說(shuō),從高中步入大學(xué)是他人生路上的關(guān)鍵點(diǎn),孩子由此邁上了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的新平臺(tái)。在這個(gè)過(guò)程中孩子需要逐步適應(yīng),也需要父母適時(shí)給予一定支持。下面從時(shí)間順序上列出大學(xué)新生即將面臨的幾個(gè)成長(zhǎng)課題,希望對(duì)家長(zhǎng)和新生有所幫助:
宿舍生活與宿舍關(guān)系
這是新生最先遇到的問(wèn)題。宿舍關(guān)系處好,將會(huì)成為一個(gè)人一生的資源,宿舍可以讓新生以最小代價(jià)鍛煉人際交往能力,同時(shí)建立起牢固的社會(huì)支持系統(tǒng)。
處理宿舍關(guān)系的最低目標(biāo)是:求同存異,和平共處。最容易導(dǎo)致沖突的原因是:隻顧自己而不懂得替他人考慮,例如:總佔(zhàn)小便宜讓他人感覺(jué)不舒服,臟亂差導(dǎo)致宿舍衛(wèi)生丟分,晚上熄燈后還打電話影響他人休息,以及背后議論人讓人感覺(jué)不安全等。
可以避免上述問(wèn)題的操作方法是:生活上尊重別人的時(shí)間、空間和隱私,經(jīng)濟(jì)上做到“親兄弟明算賬”,而關(guān)系上要做到“合作雙贏”。
處理宿舍關(guān)系的最高目標(biāo)是:建立合作、共享、共同成長(zhǎng)的宿舍文化。例如大家相互學(xué)習(xí),從而共同以優(yōu)異成績(jī)完成學(xué)業(yè),舍友間相互尊重、信任和支持。我見(jiàn)過(guò)共同考過(guò)英語(yǔ)六級(jí)的宿舍,共同考研成功的宿舍,以及共同找工作,皆大歡喜的宿舍??梢韵胍?jiàn),這種宿舍的同學(xué)都可以成為彼此一生的朋友。
當(dāng)然,有些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子住宿不適應(yīng),為孩子在校外單獨(dú)租房,甚至陪讀,這些做法都過(guò)度了。宿舍生活,能讓大一新生以最低成本鍛煉獨(dú)立生活能力以及與他人合作共享的能力,不要?jiǎng)儕Z了孩子這一機(jī)會(huì)。
大學(xué)的師生關(guān)系
大學(xué)老師的特點(diǎn)是非常尊重學(xué)生的獨(dú)立性,給學(xué)生充分的空間去獨(dú)立思考。大學(xué)教育的重要內(nèi)容之一就是培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考、審辯思維的精神,以此實(shí)現(xiàn)教育的最高目標(biāo):讓受教育者學(xué)會(huì)自我教育。
因此,如果一個(gè)大學(xué)生不主動(dòng)向老師求教,老師都視作他正在獨(dú)立思考而不會(huì)去打擾他,這和中小學(xué)老師有很大不同。家長(zhǎng)了解了這點(diǎn),不妨和家裡的新生探討一下學(xué)習(xí)方法,建議他們主動(dòng)找老師請(qǐng)教、討論和對(duì)話。
親子關(guān)系
新生上大學(xué)后,親子關(guān)系會(huì)有變化。父母先要處理好自己的“空巢綜合征”,把關(guān)愛(ài)自身提到日程上。這是父母和大學(xué)新生建立健康親子關(guān)系的前提。
其次,父母與大學(xué)新生需要增加新的關(guān)系:既是導(dǎo)師,又是同行者,即共同學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的關(guān)系。
再者,父母與新生之間可以考慮建立儀式時(shí)間,例如每個(gè)周末有一次固定的通話或視頻。通話中,父母和孩子共同分享各自一周的生活,尤其是收獲。父母與新生可以各準(zhǔn)備一個(gè)小本,每天記上當(dāng)天的收獲和思考等,這樣打電話或周末的晚餐時(shí)間,就有充分的內(nèi)容可以交流了。
大學(xué)期間遇到的友情和戀情:
友情與戀情問(wèn)題沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案,但是有一些基本準(zhǔn)則,那就是:
友情:親密有間,共同成長(zhǎng)。
戀情:自願(yuàn)、無(wú)傷,親密有間,共同成長(zhǎng)。
友情還是戀情都是非常個(gè)體化的,每個(gè)人大不相同,但也有一些基本的可以用以評(píng)估的底線——兩個(gè)人相處,變得更喜歡自己和世界,更願(yuàn)意為個(gè)人與社會(huì)的前行作貢獻(xiàn)時(shí),這樣的關(guān)系就是健康的﹔如果兩個(gè)人相處,變得越來(lái)越不喜歡對(duì)方,甚至也越來(lái)越不喜歡自己和周?chē)氖澜?,這種友情或者戀情就是需要質(zhì)疑的。
父母可以提醒和告訴孩子,把戀愛(ài)當(dāng)作培養(yǎng)自己性別角色和了解異性的機(jī)會(huì),戀愛(ài)中懂得尊重對(duì)方,不做違背對(duì)方意志的事情,在戀愛(ài)關(guān)系中始終貫徹“自願(yuàn)無(wú)傷”的原則。
社團(tuán)選擇
大學(xué)社團(tuán)的意義很大,可以全方位地開(kāi)闊視野、鍛煉能力(如社交、合作、溝通、分享、組織管理和審美力等)。但因?yàn)槿说臅r(shí)間和精力有限,可按興趣或需要去選擇最多兩個(gè)社團(tuán)。社團(tuán)如果選多了,往往容易虎頭蛇尾或讓自己疲憊不堪,並嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)。
大學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容與方法的適應(yīng)
首先,學(xué)生要懂得遵守學(xué)校最基本的游戲規(guī)則:以學(xué)為主。做學(xué)生的,成績(jī)永遠(yuǎn)是重要的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。除非你身懷絕技,否則,考研、工作、出國(guó),包括畢業(yè)拿文憑,都需要課本學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)支撐。有些同學(xué)擔(dān)心現(xiàn)在知識(shí)更新快,不肯好好學(xué)習(xí)——其實(shí),具體的技術(shù)性知識(shí)有可能更新,但是學(xué)習(xí)方法永遠(yuǎn)都有用。
其次,大學(xué)最重要的就是培養(yǎng)獨(dú)立思考、審辯思維與問(wèn)題解決的能力,學(xué)習(xí)過(guò)程中要破除標(biāo)準(zhǔn)答案的慣性思維,多讀、多思、多質(zhì)疑和多方求証。要花大力氣多方完善自己的學(xué)習(xí)和思維方法。
再者,要充分利用大學(xué)的資源:圖書(shū)館、老師和講座。古今中外的名著可以讓我們站在巨人的肩上,老師可以隨時(shí)幫我們答疑解惑,而學(xué)校的各種講座,更是高濃縮的知識(shí)精華,這些都是幫我們高效掌握知識(shí)和智慧的重要資源。
處理好與自己的關(guān)系:做好自我探索與職業(yè)探索並確立專(zhuān)業(yè)同一性
這個(gè)話題看起來(lái)很虛,但實(shí)際上不僅會(huì)影響一個(gè)學(xué)生當(dāng)前的生活質(zhì)量,而且有可能影響到他一生的職業(yè)選擇。
大學(xué)時(shí)期一個(gè)最重要的發(fā)展任務(wù)就是職業(yè)身份的認(rèn)同,即職業(yè)同一性。具備職業(yè)同一性的大學(xué)生,會(huì)專(zhuān)注於個(gè)人成長(zhǎng),因此沒(méi)有時(shí)間去內(nèi)卷、“躺平”或者出現(xiàn)心理疾病。與此同時(shí),他們會(huì)有更多的學(xué)習(xí)幸福感與自我效能感。然而由於多種原因,在大一就具備職業(yè)同一性的學(xué)生是小概率,大多數(shù)學(xué)生都還需要通過(guò)自我探索、職業(yè)探索、聽(tīng)課以及與老師探討,去找到自己未來(lái)的發(fā)展方向。
注意身心健康
養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣、堅(jiān)持鍛煉、戒掉不良生活方式,如熬夜、抽煙、網(wǎng)癮等。心理上要養(yǎng)成正向思維的習(xí)慣、自律與持續(xù)成長(zhǎng)的習(xí)慣。如果有身心不適應(yīng),要及時(shí)到校心理咨詢室尋求幫助。
以上是從時(shí)間順序談大學(xué)新生入學(xué)的過(guò)程,要想更多了解新生入學(xué)后的情況,家長(zhǎng)有必要與新生一起讀所在學(xué)校的《學(xué)生手冊(cè)》,不僅能對(duì)學(xué)校的游戲規(guī)則有更全面的了解,更有助於新生從一開(kāi)始就養(yǎng)成規(guī)則意識(shí)。
(作者系首都經(jīng)貿(mào)大學(xué)心理學(xué)教授)
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