|
|||||||||||
|
|||||||||||
人民網(wǎng)>>教育>>高考頻道_教育頻道_人民網(wǎng)_權(quán)威全面報(bào)道高考>>各科備考>>作文 |
|
【字號(hào) 大 中 小】 | 打印 | 留言 | 論壇 | 網(wǎng)摘 | 手機(jī)點(diǎn)評(píng) | 糾錯(cuò) |
【題目】
閱讀下面的文字,然后作文。
風(fēng)來疏竹,風(fēng)過而竹不留聲;雁渡寒潭,雁去而潭不留影。故君子事來而心始現(xiàn),事去而心隨空!恫烁T》
每臨大事有靜氣,不信今時(shí)無古賢。——翁同龢
猝然臨之而不驚,無故加之而不怒。——蘇軾
上面的名言引發(fā)了你怎樣的思考和聯(lián)想,請(qǐng)根據(jù)你的思考或聯(lián)想寫一篇文章,不少于800字。
要求:選準(zhǔn)角度,明確立意,自選文體,自擬標(biāo)題;不要脫離材料內(nèi)容及含意的范圍作文,不要套作,不得抄襲。
【提出背景】
一、中央領(lǐng)導(dǎo)同志指出,要善于運(yùn)用“底線”思維的方法,凡事要從壞處準(zhǔn)備,努力爭(zhēng)取最好的結(jié)果,這樣才能有備無患,遇事不慌,牢牢把握主動(dòng)權(quán)
底線思維是一種思維技巧,擁有這種技巧的思想者會(huì)認(rèn)真計(jì)算風(fēng)險(xiǎn),估算可能出現(xiàn)的最壞情況,并且接受這種情況。底線思維會(huì)影響我們的生活態(tài)度,能夠提供繼續(xù)前進(jìn)時(shí)所必須得那份坦然。因?yàn)椴⒉皇撬腥硕寄軌蜉p易地做決定或擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。有時(shí)可能苦苦思索幾個(gè)星期,甚至幾個(gè)月,但仍然無法得出結(jié)論,采取行動(dòng)。這種情況的出現(xiàn),常常是由于我們害怕跨入未知領(lǐng)域所帶來的后果而引起的。生活在當(dāng)前這個(gè)即使不算是混亂,但至少可以說是變幻無常的時(shí)代,意味著我們不得不對(duì)我們的工作、家庭、生活方式作出調(diào)整。
二、生活中的浮躁
1、熱衷與人攀比
現(xiàn)代人把主要精力都投入到競(jìng)爭(zhēng)中,比職位、比房子、比財(cái)富……比來比去,人們的心里只剩下欲望,沒有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比別人幸福時(shí),幸福也就離你遠(yuǎn)去了。
2、愛鉆牛角尖
對(duì)任何細(xì)節(jié)都不肯放過,只會(huì)讓自己深陷糾結(jié)、痛苦之中。不如換種解決思路、或者干脆把它暫時(shí)放到一邊,先做一些能釋放壓力的活動(dòng),回頭再看棘手的事,也許根本不是問題。
3、缺乏信念
在經(jīng)過20多年沖刺般的財(cái)富賽跑后,一些人除了賺錢,不知道人生中的目標(biāo)與追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態(tài),難以產(chǎn)生長久、快樂的幸福感。
4、總是追求完美
超人的標(biāo)準(zhǔn)、高高的期望值,會(huì)讓幸福變得可望不可及。想想“完美”所要付出的代價(jià),及時(shí)告訴自己,只要盡力了就可以了。
過分在意別人的看法。總覺得別人針對(duì)自己,會(huì)讓你變得畏首畏尾。其實(shí)別人真的不太在乎你做了什么,將注意力轉(zhuǎn)移到身邊的人和事上,才能提高自尊心、輕松生活。
5、負(fù)面環(huán)境的影響
如果交往的人、聽到看到的消息都是悲觀的,消極的環(huán)境會(huì)讓你的生活也充滿痛苦、限制。不如多花點(diǎn)時(shí)間與“陽光”的人聊聊天,看看振奮人心的書籍,讓自己心情舒暢。
6、不善于發(fā)現(xiàn)陽光面
生活中有許多積極的、好的方面,但許多人卻忽略了它們,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸!、“放大了別人的幸福,縮小了自己的快樂”是其真實(shí)寫照。
7、沉浸于往昔或未來
活在過去的回憶里、或不斷為將來擔(dān)憂,只會(huì)錯(cuò)失眼前的美好。最好專注于那些眼前的事情,比如每一項(xiàng)工作、每一頓晚餐等,如果走神了就深呼吸幾次,把自己拉回來。
8、習(xí)慣快節(jié)奏靜不下來
快節(jié)奏的生活,讓你像陀螺樣不敢停歇。試著一段時(shí)間只做一件事,只把最重要的2—3件事列入任務(wù)清單,少些猜疑。簡單的習(xí)慣,會(huì)讓生活簡約自由。
9、過于焦慮
購房、子女養(yǎng)育、家庭養(yǎng)老負(fù)擔(dān)等問題;因?yàn)槁殘?chǎng)晉升空間感到擔(dān)憂而產(chǎn)生的工作壓力;朋友同事之間人際關(guān)系的處理等都成為了中國人的“壓力源”。在大城市中,無論老人、年輕人還是孩子,多處于一種煩躁不安的焦慮狀態(tài),這讓人們無法從心底感受到幸福。
【解決之道】
一、信念支撐
1.子曰:飯蔬食飲水,曲肱而枕之,樂亦在其中矣。不義而富且貴,于我如浮云。
2.寵辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,漫隨天外云卷云舒
3.無論人生遭遇到什么,不管是預(yù)料之中還是情理之外,沉靜永遠(yuǎn)是必備的心理寶藏。劉心武
4.寧可清貧自樂,不可濁富多憂。
5.一個(gè)人的自信心來自內(nèi)心的淡定與坦然。—— 于丹
6.知足,是多么難得的品質(zhì)。淡定,是多么高深的境界。—— 何炅
7.淡定是一種人生涵養(yǎng),純真是一種性格使然。
8.淡薄明志 寧靜致遠(yuǎn)
9.縱化大浪中,不喜亦不懼——陶潛
10.從容不迫的舉止,比起咄咄逼人的態(tài)度,更能令人心折。—— 三毛
二、找準(zhǔn)根源
浮躁,其實(shí)是一種習(xí)慣,一種風(fēng)氣,并非與生俱來。浮躁的產(chǎn)生必有其滋生的土壤。在物欲橫流的現(xiàn)實(shí)生活里,當(dāng)各種各樣的誘惑撲面而來而又缺乏足夠的約束的時(shí)候,具有自然和社會(huì)雙重屬性的人所特有的貪婪與盲從,必然導(dǎo)致心態(tài)難平。
攀比是產(chǎn)生浮躁心理的直接原因,是心理失衡在作祟;欲望是浮躁的動(dòng)力。
浮躁實(shí)質(zhì)上就是一種焦慮的心態(tài),是急功近利的態(tài)度統(tǒng)治了人的思想。人如果沒有定見,沒有定力,人云亦云,沒有獨(dú)立思考,何來獨(dú)具慧眼?浮躁是成功、幸福和快樂的絆腳石,是我們?nèi)松畲蟮臄橙。為什么我們的心境?huì)反復(fù)振蕩于得意、狂喜、傲慢、迷茫、不安、沮喪、焦慮、恐懼甚至絕望之間?其實(shí)說白了,浮躁就是失衡的心態(tài)在作祟。當(dāng)壓力太大、急于成功等問題出現(xiàn)并不能得到滿意的解決時(shí)便會(huì)滋生浮躁。過多的浮躁、焦慮會(huì)危害人的身心健康。
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大背景下,很少人能按捺住自己一顆驛動(dòng)的心,守住自己可貴的孤獨(dú)與寂寞,而變得越發(fā)盲目、急躁,和一定程度上的急功近利。
從社會(huì)的角度來看,伴隨著社會(huì)轉(zhuǎn)型期的社會(huì)利益與結(jié)構(gòu)的大調(diào)整,每個(gè)人都面臨著一個(gè)在社會(huì)結(jié)構(gòu)中重新定位的問題,于是,心神不寧,焦躁不安,迫不及待,就不可避免地成為一種社會(huì)心態(tài)。
從個(gè)人主觀方面來說,攀比是產(chǎn)生浮躁心理的直接原因!叭吮热,氣死人”。通過攀比,對(duì)社會(huì)生存環(huán)境不適應(yīng),對(duì)自己生存狀態(tài)不滿意,于是過火的欲望油然而生,因而使人們顯得異常脆弱、敏感、冒險(xiǎn),稍有“誘惑”就會(huì)盲從。
從文化的角度看,畸形的快餐文化也是讓人浮躁的誘因。動(dòng)不動(dòng)是暢銷讀物、排行榜,用新奇的標(biāo)題、離奇的情節(jié)、夸張的形式、眩目的色彩,來奪取本已無太多抵抗力的人的注意力。人們?cè)谖镉縿?dòng)的今天,對(duì)這些快餐文化變得束手無策,只能選擇默默地接受。
自古以來,中華文化都在勸誡人們戒驕戒躁,所謂“欲速則不達(dá)”、“見小利則大事不成”。經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們的心態(tài)和處世態(tài)度本宜繼承古人所倡導(dǎo)的沉穩(wěn),然而,不少人似乎少了耐心,多了急躁;少了冷靜,多了盲目;少了腳踏實(shí)地,多了急于求成。看看身邊,好像人人都如此,于是,便不由自主浮躁起來了。人浮躁了,會(huì)終日處在又忙又煩的狀態(tài)中,長久下來,脾氣暴躁,神經(jīng)緊繃,會(huì)被生活的急流所挾裹。凡成事者,既要腳踏實(shí)地,更要心存高遠(yuǎn)。
浮躁從何而來?起因于欲望,欲望大了,腦子發(fā)懵,心里起火,手足無措,于是浮躁的所有生成條件頓時(shí)全部具備,有如電腦病毒一樣瞬間爆發(fā)。浮躁是一種病態(tài)心理表現(xiàn),包含了對(duì)現(xiàn)有目標(biāo)的專注度不夠,對(duì)現(xiàn)有目標(biāo)的耐心度不足,以及現(xiàn)有的目標(biāo)不切實(shí)際。
三、認(rèn)識(shí)危害
浮躁是當(dāng)今社會(huì)的常見病。其主要特點(diǎn)是,為獲得及時(shí)的滿足而缺乏奮斗的耐性,盲目追隨潮流而喪失自立性的選擇,追求感官刺激而忽視精神生活的充實(shí),以憑感覺行事取代了思考的作用。浮躁者往往學(xué)習(xí)不求甚解,淺嘗輒止;工作拈輕怕重,眼高手低;做事急功近利,做人玩世不恭;聽不得批評(píng),也經(jīng)不起挫折。
浮躁對(duì)人有很大危害。浮躁不像疾病讓人一望而知,它屬于隱形殺手。當(dāng)前,隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展與深入,使得一些人在虛榮心、急于求成和急功近利思想的支配下,經(jīng)不起金錢和名利的誘惑與驅(qū)使,不正確看待自身能力和客觀實(shí)際,看見他人發(fā)展比自己快,產(chǎn)生了羨慕又嫉妒的心態(tài);而當(dāng)自己突然發(fā)了大財(cái),或取得了一點(diǎn)成績時(shí),便妄自尊大、忘乎所以,以為自己了不起、什么都能干;在遇上挫折、情緒低落時(shí),即刻就失去理性……于是浮躁使然,孤注一擲,以僥幸的心態(tài)投機(jī),鋌而走險(xiǎn)。這無疑是飲鴆止渴,后患無窮。
浮躁對(duì)社會(huì)的危害更大,好象毒瘤一個(gè)。工人浮躁,就圖數(shù)量,不顧質(zhì)量;干部浮躁,就不講工作實(shí)績,大搞 “形象工程”、“面子工程”,勞民傷財(cái),一點(diǎn)不顧百姓的實(shí)際,只圖個(gè)人仕途的升遷。其實(shí),社會(huì)各個(gè)群體都有想不經(jīng)過努力,一鋤就挖出個(gè)金娃娃者,不講工作實(shí)績,一味幻想自己海市蜃樓般美好的未來。社會(huì)是由一個(gè)一個(gè)的人組成的,人是社會(huì)的細(xì)胞。人生病,社會(huì)也跟著打噴嚏。人浮躁,社會(huì)就浮躁;而社會(huì)浮躁,會(huì)將人影響得更浮躁不已。如此惡性循環(huán),其后果就不言而喻了。
四、懂得點(diǎn)辯證
(一)
淡定,不是看破紅塵,不思進(jìn)取,它是經(jīng)過歲月磨礪后的沉穩(wěn)含蓄,看淡世俗名利,只會(huì)活得更加瀟灑、更加豐實(shí)。
淡定,不是不屑一切,只是少了份熱烈,多了份穩(wěn)重。
淡定的人,善待生命,沉穩(wěn)而不缺少熱情,淡然而不缺少善良。淡定的人,總能以微笑面對(duì)困難、面對(duì)環(huán)境,不為日,嵤露(jì)較,不為生活的壓力而焦慮,不為現(xiàn)代人兒女情長的善變而煩惱憂郁。失意時(shí),用筆記錄潮起潮落的心緒,挫折面前,告誡自己重新振作,適應(yīng)新的處境;苦難面前,命令自己跨過頹唐,去擁抱新的一輪紅日。
(二)
淡定是一種態(tài)度。遇事沉穩(wěn)中又積極果斷,老練里卻又重視有佳,勝不驕,敗不餒;
淡定是一種勇氣。行事放松自如,從容冷靜,閑看庭前花落,輕搖羽扇城頭;
淡定是一種原則。展示出對(duì)人對(duì)事不急不躁、不溫不火,親而有度、順而有持;
淡定是一種風(fēng)度。神鷹背上秋風(fēng)過面、靜若處子,名利場(chǎng)中燈紅酒綠、過眼云煙;
淡定是一種修養(yǎng)。仁而無憂,仁而無懼,實(shí)事求是,心懷坦蕩,蘭心傲骨;
淡定是一種能力。深思熟慮能揚(yáng)長避短,內(nèi)省自知可有進(jìn)有退,待該出手時(shí)再出手;
淡定是一種力量。氣定神寧,如巨巖阻浪,堅(jiān)持不懈,如水滴石穿;
淡定是一種效率。穩(wěn)而避其亂,洞悉而練達(dá),如庖丁演刀、如魯班弄斧;
淡定是一種境界。蘭秀深林,不以無人而不芳,君子立德,不為窘困而改節(jié);
淡定是一種人生。人生如一副銳利的老花鏡,難得糊涂,難得清醒。
淡定是是詞,不是動(dòng)詞,不是一個(gè)動(dòng)作,不是一種方法。所以淡定不能直接解決你肚子餓的問題,不能直接阻止環(huán)境污染,不能……。但是,淡定能輔助和提升一種方法,讓你在解決肚子餓的問題時(shí)、解決環(huán)境污染的問題時(shí),解決任何問題時(shí),提供給你一個(gè)正確的態(tài)度,和超人的勇氣、過人的力量…….,幫助你更好的解決問題。因此,淡定,是我們做任何事前必不可少的心理準(zhǔn)備。
(三)有點(diǎn)主見
首先,要樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。
其次,不要對(duì)自己過分苛求,應(yīng)該把奮斗目標(biāo)定在自己能力所及的范圍之內(nèi)。盡量使自己有完滿完成目標(biāo)的可能。
再次,學(xué)會(huì)自我調(diào)控情緒,排除不良情緒,讓自己在愉快的環(huán)境中度過每一天。積極向上的情緒狀態(tài),使人心情開朗,輕松穩(wěn)定,精力充沛,對(duì)生活充滿熱情與信心。因此生活中應(yīng)避免不良情緒的發(fā)展,遇到不好的事,要換個(gè)方法變個(gè)方式思考,你將大有收獲。
樂觀是心胸豁達(dá)的表現(xiàn),樂觀是生理健康的目的,樂觀是人際交往的基礎(chǔ),樂觀是工作順利的保證,樂觀是避免挫折的法寶。
來源:冠華作文網(wǎng)
相關(guān)專題 |
· 高考頻道_教育頻道_人民網(wǎng)_權(quán)威全面報(bào)道高考 |
新聞排行 | 重點(diǎn)推薦 |
視頻新聞 | 更多>>> |
|
重點(diǎn)推薦 |
呼叫熱線 4008-100-300 服務(wù)郵箱 kf@people.cn
人民日?qǐng)?bào)社概況 | 關(guān)于人民網(wǎng) | 考生服務(wù) | 招聘英才 | 廣告服務(wù) | 合作加盟 | 供稿服務(wù) | 網(wǎng)站聲明 | 網(wǎng)站律師 | 呼叫中心 | ENGLISH
京ICP證000006號(hào) | 京公網(wǎng)安備110000000008號(hào) | 網(wǎng)上傳播視聽節(jié)目許可證(0104065) | 中國互聯(lián)網(wǎng)視聽節(jié)目服務(wù)自律公約
人 民 網(wǎng) 版 權(quán) 所 有 ,未 經(jīng) 書 面 授 權(quán) 禁 止 使 用
Copyright © 1997-2013 by www.people.com.cn. all rights reserved