2005年的“五一”假期，布和第一次在庫(kù)布齊沙漠探路，遭遇了缺水、中暑，“很危險(xiǎn)，當(dāng)時(shí)不熟悉，經(jīng)驗(yàn)也不足，把問題看得簡(jiǎn)單了”?；貋碇?，布和開始看各種資料、參加培訓(xùn)，學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，不斷改進(jìn)自己的保障措施，在參加戶外運(yùn)動(dòng)的過程中積累經(jīng)驗(yàn)。

“近幾年，戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展得很快。但相關(guān)知識(shí)普及還做得不夠。對(duì)公眾來說，對(duì)一些常用術(shù)語認(rèn)知不規(guī)范，比如山地越野和馬拉鬆是不同的，不能混淆?！辈己驼f，“我們?cè)谂囵B(yǎng)領(lǐng)隊(duì)和學(xué)生的時(shí)候，風(fēng)險(xiǎn)管理是很重要的一部分。另外，像徒步如何背包、如何扎營(yíng)、如何選址、如何做飯，以及攀巖涉及的裝備使用技術(shù)等，這些硬技能必須掌握?！?/p>

“另外一個(gè)重要的知識(shí)是野外醫(yī)學(xué)。在野外遇到傷病不可能像在城市裡頭，打急救電話就有醫(yī)院派急救車過來。在野外，即便急救車能來，花費(fèi)時(shí)間也比較長(zhǎng)。這時(shí)候，在沒有專業(yè)醫(yī)務(wù)人員的情況下，如何預(yù)判傷勢(shì)是否嚴(yán)重，如何處理？如何運(yùn)送人員，如何求救？最重要的是根據(jù)相關(guān)野外醫(yī)學(xué)知識(shí)作出判斷，簡(jiǎn)單處理之后等待救援，最后能及時(shí)送到醫(yī)院?！辈己驼f。

“風(fēng)起雲(yún)涌，魚龍混雜”，郝雲(yún)剛見証了中國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，但他也發(fā)現(xiàn)，有一部分從業(yè)者的安全管理意識(shí)還是不足，應(yīng)該加強(qiáng)社會(huì)監(jiān)管。作為戶外運(yùn)動(dòng)從業(yè)者，郝雲(yún)剛認(rèn)為要“規(guī)范自己的言行，給社會(huì)做出表率。自己發(fā)出來的運(yùn)動(dòng)視頻，要專業(yè)、標(biāo)準(zhǔn)，不能讓人挑毛病?！?/p>

尤其是帶青少年進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，需要投入更多精力，“成人對(duì)環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)、對(duì)體能有清晰的認(rèn)知，但小孩子的互動(dòng)、淘氣會(huì)增加戶外運(yùn)動(dòng)中的風(fēng)險(xiǎn)。比如夏天帆船活動(dòng)，除了做好運(yùn)動(dòng)中的安全管理外，在營(yíng)地裡的其他時(shí)間裡，走路會(huì)不會(huì)摔跤，睡覺會(huì)不會(huì)從床上掉下來？這些都是需要我們?nèi)タ紤]的?！焙码?yún)剛說。

3、做好最充分的行前準(zhǔn)備

“不管什麼運(yùn)動(dòng)肯定有危險(xiǎn)。越是危險(xiǎn)，越要把專業(yè)的防護(hù)做充足，而不是害怕參與。”

尤浩去年暑假帶著兩個(gè)10歲的孩子去沙漠徒步，找了熟悉本地的領(lǐng)隊(duì)，租了一輛越野車裝行李、補(bǔ)給和藥物，“輕裝上陣，全程走完52公裡”。盡管隻在出發(fā)前“查了查網(wǎng)上的徒步攻略”，但尤浩對(duì)那次徒步很滿意。

“對(duì)於大眾來說，偶爾帶孩子出去玩一玩，可以講一些基本的短期的野外醫(yī)學(xué)的課程。掌握基本原理和概念，作為常識(shí)補(bǔ)充。比如異物堵塞喉嚨的情況，怎麼樣實(shí)施海姆立克急救法等，這些技巧在日常生活中也是有幫助的?！?/p>

布和認(rèn)為，大眾需要正確認(rèn)識(shí)戶外運(yùn)動(dòng)，不要把它太“神化”，一說到戶外運(yùn)動(dòng)就理解為極限運(yùn)動(dòng)，特別危險(xiǎn)。按照全世界戶外運(yùn)動(dòng)的發(fā)展情況來看，它的器材和技術(shù)已經(jīng)非常專業(yè)和標(biāo)準(zhǔn)，這些都能保証安全。

郝雲(yún)剛建議，青少年如果要參加戶外運(yùn)動(dòng)一定要找專業(yè)機(jī)構(gòu)，並且保証帶隊(duì)教練要配足。比如帆船、皮劃艇、攀巖等，教練比例是1：5﹔對(duì)技術(shù)要求不那麼高的活動(dòng)，教練比例是1：6或1：8。隻要活動(dòng)成行，哪怕再少的孩子，也要配備“備份教練”?！斑€需要準(zhǔn)備有外部力量的協(xié)助，比如雲(yún)南麗江虎跳峽徒步，都是山地峽谷，半天之內(nèi)車無法趕到，有些狹窄的山路甚至無法通車。我們每次去那裡，都會(huì)按照1：8的比例雇駱駝，駝行李和補(bǔ)給，也在出現(xiàn)受傷情況時(shí)，用作臨時(shí)的交通工具保障?！?/p>

“如果有可能的話，還建議家長(zhǎng)多陪孩子共同參與。無論是從戶外教育還是親子教育的角度，家長(zhǎng)的參與能增加對(duì)機(jī)構(gòu)的判斷，也能積累戶外運(yùn)動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)?！焙码?yún)剛說。

“不管什麼運(yùn)動(dòng)肯定有危險(xiǎn)。越是危險(xiǎn)，越要把專業(yè)的防護(hù)做充足，而不是害怕參與。對(duì)家長(zhǎng)來說，不能盲目跟風(fēng)，看別人攀巖了，自己買點(diǎn)裝備就上。實(shí)際上，戶外運(yùn)動(dòng)入門是有要求的。大家覺得周末帶孩子爬個(gè)山很簡(jiǎn)單，背個(gè)小包拿兩瓶水就行。本來預(yù)計(jì)天黑前能下山，但需要趕夜路、沒有光源怎麼辦？沒帶多余的食品怎麼辦？天氣突然變化怎麼辦？”布和說。

布和提醒家長(zhǎng)，一定要具備一些專業(yè)知識(shí)和能力。出發(fā)前做好充分準(zhǔn)備，帶上應(yīng)急的物品、備份的食物衣物和急救小工具，這些看似很煩瑣，但真的遇到問題時(shí)，能有應(yīng)對(duì)措施。要以應(yīng)對(duì)這個(gè)季節(jié)這條線路上最惡劣的情況會(huì)發(fā)生的危險(xiǎn)情況來準(zhǔn)備，做最壞的打算。(記者 楊颯)

分享讓更多人看到