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分享到QQ空間原標題：耐力下降大四生雇人“代跑” 本市部分高校取消長跑
東方網(wǎng)11月13日消息：據(jù)《新聞晚報》報道，近日正在舉行的華中科技大學秋季運動會上，女子3000米和男子5000米項目“消失了”，校方表示，這兩個項目對學生體質(zhì)要求較高，取消是為了避免參賽學生“受傷”。
為避免“受傷”，西安30多所高校也已取消長跑。大學生的身體素質(zhì)真的脆弱到了無法參加長跑比賽的程度了嗎？當下高校學生的身體素質(zhì)究竟如何？
昨日，記者為此采訪了本市多所高校，發(fā)現(xiàn)大學生的身體素質(zhì)總體在不斷增強，但耐力和運動量的確下降了很多，而且普遍缺乏鍛煉身體的習慣，有些人甚至花錢雇人代替自己參加體育測試。
【高校做法】
自主決定取消或保留長跑
在上海財大，男子5000米、女子3000米的校運會項目在多年以前就已取消，不僅如此，在期末的體育測試中，男子1500米、女子800米的測試項目也已取消。
“據(jù)我所知，上海不少高�，F(xiàn)在也都是采取限時跑的測試辦法。和以往的測試方式相比，限時跑的強度不大，但對學生也有耐力方面的要求，學生也相對認可和接受。 ”在財大原體育教育部主任陳曉教授看來，華中科技大學的做法是可以理解的，除非是專業(yè)運動員，普通學生平時很少有跑過5000米和3000米的經(jīng)歷，讓他們?yōu)榱诵＿\會而臨時參加高強度運動，對他們來說也是勉為其難，“前幾年本市一所高校有名女生在參加800米測試時猝死，這也是平時缺乏體育鍛煉的結果。 ”
東華大學體育部分管教學的副主任、上海市大學生體育舞蹈協(xié)會秘書長樓曉娟老師告訴記者，不能因?qū)W生耐力素質(zhì)的下降而取消耐力項目的比賽，東華大學現(xiàn)在每年運動會仍保留女子3000米和男子5000米的運動。
以“限時跑”代替千米測試
陳曉教授告訴記者，現(xiàn)在財大實行的體育測試項目是限時跑，即男生必須在20分鐘之內(nèi)跑完3200米，女生必須在15分鐘內(nèi)跑完2000米。陳曉教授說，如果平時沒有運動習慣，或者在參加測試、比賽之前沒有接受系統(tǒng)訓練，而直接大強度劇烈運動，的確可能帶來意外傷害。這也是越來越多的高校取消1500米和800米測試項目，以及3000米、5000米測試的重要原因。
記者了解到，為了制止學生耐力素質(zhì)下滑的現(xiàn)象，東華大學進行了體育教學改革。樓曉娟說，“我們在一年級學生中推出了一個‘12分鐘跑’的測試項目。要求大一學生在每堂體育課中都要持續(xù)不斷地慢跑12分鐘，中間不能行走，女生至少要跑1600米，男生至少要跑2000米以上。這個項目推出后，學生的耐力得到了很大的提高。 80%至90%的學生都能夠順利達標。 ”
她同時指出，該校通過監(jiān)測學生的體質(zhì)情況發(fā)現(xiàn)，大學生的耐力素質(zhì)與年級高低成反比現(xiàn)象。 “越是高年級學生，耐力素質(zhì)越往下降。大二、大三、大四學生的耐力素質(zhì)反而都不如大一學生好，這可能與學生體育鍛煉的自覺性不夠、生活方式改變等有關。 ”
【學生現(xiàn)狀】
體育測試120元“跑”一次
最近，滬上不少高校正在開展學生體質(zhì)測試。本市西南片某高校大四學生小雯（化名）告訴記者，體質(zhì)測試包括測量身高體重、肺活量、握力、立定跳遠、女子800米和男子1000米等內(nèi)容。 “測試下來，肺活量等多項指標均有所退步，真是一年不如一年。 ”小雯說，大一大二時，體育還是必修課，到了大三大四，除了參加幾次規(guī)定的晨跑外，學生已經(jīng)基本不上體育課了，鍛煉身體的機會也越來越少。因此，這兩年難得跑一次的800米，都成了小雯等女生們的“噩夢”。
體育測試結束后，小雯渾身像散了架一般，肩膀、后背、大腿和腰，每一塊肌肉都酸痛無比，“我還以為這是個人問題，沒想到，一圈問下來，大家都如此。 ”小雯告訴記者，有時“心地善良”的老師也會適時放點水，比如等學生起跑后，稍晚點再按下秒表計時。
“老師還一直跟我們強調(diào)，身體吃不消的話，千萬不要硬撐，避免發(fā)生運動傷害事故。 ”小雯說，有同學實在不愿意跑，就通過網(wǎng)上發(fā)帖等各種途徑花錢雇人代跑，市場價已由去年的50元漲至120元。 “我們班共30人，有5位同學是請人代跑的，他們一般會找低年級的學生代跑。參加測試的人很多，因此，代跑也不容易被發(fā)現(xiàn)。 ”
小雯坦言，對于800米和1000米測試，多數(shù)同學還是能堅持下來的，請人代跑主要是因為他們不愿意去跑。“現(xiàn)在又不是中考體育測試成績要計入總分，都考進大學了誰還愿意拼了老命跑步��！ ”
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