今年的高考大幕已落下，高考大軍迎來了考后長達(dá)三個(gè)月左右的放鬆階段。除了隨后重要的填報(bào)志願(yuàn)，考生將徹底解放。熬過了漫長而緊張的備考階段，經(jīng)歷了考前“撕書吼樓”的發(fā)泄，以及考試中承受的巨大壓力，考生們高考后該干些啥，就成了一個(gè)必須面對(duì)的現(xiàn)實(shí)問題。

根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)，高考后的這段時(shí)間，“狂歡”被視為最常見的一個(gè)活動(dòng)，甚至成了近年來的一個(gè)“標(biāo)配”。的確，高考結(jié)束的鈴聲一響，對(duì)於考生來說便脫離了苦海。孩子們一定會(huì)在高考過后盡情放鬆，以緩解高考?jí)毫?。被徹底“解放”的他們每天睡大覺、打游戲、上網(wǎng)聊天，或與同學(xué)沒完沒了地聚會(huì)等。

高考后適度“狂歡”無可厚非，尤其對(duì)壓抑許久的考生來說，就更可以理解。然而，過度狂歡，對(duì)身心健康的危害很大。每當(dāng)高考結(jié)束后，總有專家建議，高考后考生身體都處在疲勞期，免疫力相對(duì)較低，娛樂切莫過度，對(duì)壓力的宣泄要緩慢進(jìn)行，以免勞累過度引發(fā)健康問題。

高考確實(shí)不易，幾乎所有考生都把高考后的“放鬆”理解成了“狂歡”。而實(shí)際上，放鬆與狂歡不是一回事。放鬆是必須，但狂歡肯定過度，弄不好還有可能浪費(fèi)時(shí)間甚至損害健康，非但起不到放鬆的效果，還有可能影響今后的人生。因此，把高考后“狂歡”定位成“標(biāo)配”很不妥，應(yīng)該加以改正。

除了謹(jǐn)防無節(jié)制“狂歡”外，安全問題也必須引起足夠重視。近年來高考結(jié)束后的一些消息令人悲嘆。有整天無所事事虛度光陰的，有輕信對(duì)方長途跋涉會(huì)網(wǎng)友被騙的，也有出游發(fā)生溺水事故身亡的……所以，一定要把安全問題牢記在心，休息要做到張弛有度，參加任何活動(dòng)也都要量力而行，注意安全。

其實(shí)，擺在考生面前的“放鬆”選擇有很多，如“充電”讀閑書，豐富精神世界﹔如參加體育鍛煉或幫家長做家務(wù)﹔或抽空參加社會(huì)實(shí)踐，擴(kuò)大自己的視野﹔或利用這段時(shí)間了解大學(xué)生活和學(xué)習(xí)特點(diǎn)等，總之，干啥都比狂歡強(qiáng)。高考后的“標(biāo)配”不該僅有無節(jié)制的休閑狂歡，對(duì)高考后考生參加的活動(dòng)加以引導(dǎo)或適度干預(yù)，顯得很有必要。（劉天放）

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