專家建議考生鍛煉身體學(xué)獨(dú)立 高考后補(bǔ)上生活課

2013年06月09日16:02  來源：荊楚網(wǎng)

[導(dǎo)讀]今日高考結(jié)束，對不少考生來說，是從繁重的學(xué)習(xí)壓力中解脫了。不過昨日專家指出，同學(xué)們在釋放壓力之余，別忘了利用假期補(bǔ)足生活課，這樣在接下來的大學(xué)校園生活中才不會(huì)手足無措。

今日高考結(jié)束，對不少考生來說，是從繁重的學(xué)習(xí)壓力中解脫了。不過昨日專家指出，同學(xué)們在釋放壓力之余，別忘了利用假期補(bǔ)足生活課，這樣在接下來的大學(xué)校園生活中才不會(huì)手足無措。

“女兒考完了，得補(bǔ)上‘運(yùn)動(dòng)課’�！弊蛉兆詈笠粓隹荚嚱Y(jié)束前，考生家長羅先生告訴記者，孩子高中三年成天學(xué)習(xí)，幾乎沒運(yùn)動(dòng)過，考完了要好好鍛煉身體。

武漢市精神衛(wèi)生中心劉小林教授說，考生放松之余，家長還需適度引導(dǎo)孩子，把這12年一心苦讀忽略掉的一些能力補(bǔ)齊，其中最重要的就是生活課。

劉小林教授介紹，心理咨詢中接診的大一新生，最困擾的問題往往不是學(xué)習(xí)方面的，而是生活上的�！白x中學(xué)有父母照顧，上了大學(xué)面對的是集體生活，不知道怎么跟人相處、與同學(xué)矛盾重重、生活上力不從心，這些問題制造的麻煩遠(yuǎn)比學(xué)習(xí)帶來的問題多。”他建議，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充學(xué)習(xí)生活技能、多參加社會(huì)活動(dòng)提高社交能力，是高考后考生們應(yīng)該抓緊補(bǔ)上的幾課。（記者陳凌燕）

 

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