游戲里認(rèn)識(shí)自己  華工廣州學(xué)院用沙盤作心理教育

華工廣州學(xué)院一直以來十分重視大學(xué)生心理健康教育工作，于2010年年底正式建成和投入使用新的心理健康教育與咨詢中心。其中，心理沙盤室專業(yè)設(shè)備學(xué)校更是投入數(shù)萬元，室內(nèi)布置和專業(yè)配備均符合沙盤游戲治療專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。經(jīng)過幾年來的不斷完善發(fā)展，該校心理沙盤室現(xiàn)已擁有2個(gè)沙盤、4套沙具架、3000余件沙具等，主要服務(wù)于學(xué)生和教師的個(gè)體、團(tuán)體沙盤游戲體驗(yàn)和心理治療，內(nèi)容包括情緒疏導(dǎo)、認(rèn)知改善、心靈成長、神經(jīng)癥干預(yù)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)等，深受師生的歡迎。

9月1日下午，沙盤游戲室傳來陣陣笑聲，打破了周日教學(xué)樓里的寂靜，學(xué)校電視臺(tái)團(tuán)隊(duì)在心理沙盤游戲室舉行了體驗(yàn)活動(dòng)。心理咨詢中心高蘭老師向同學(xué)們解釋了心理沙盤的基本理論和構(gòu)成形式，并將所有同學(xué)分為兩組。魯?shù)�鳳老師宣布了小組沙盤游戲的規(guī)則。在沙盤游戲過程中，第一輪以喜好出發(fā)、各自為政擺放沙具，第二輪自然融入、同心協(xié)力、共同完成夢想，實(shí)現(xiàn)了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的融合和協(xié)作。兩組成員都經(jīng)歷了建構(gòu)、調(diào)整和完善的階段。隨后，小組成員分享了自己在沙盤游戲中的感受，兩位心理指導(dǎo)老師不失時(shí)機(jī)地對各小組的整體活動(dòng)做了點(diǎn)評。游戲結(jié)束后，同學(xué)們紛紛表示受益匪淺，盧卓君同學(xué)說：“第一次來做心理沙盤游戲，體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量�！睆埿劳瑢W(xué)說：“整個(gè)游戲過程讓人感覺輕松愉快，通過游戲，使我們領(lǐng)悟到了溝通、理解、和諧，對一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建設(shè)和發(fā)展是多么重要�！�

據(jù)了解，沙盤游戲療法，是在一種“自由與保護(hù)”的空間中，主要用沙子、沙盤、水及有關(guān)人或物的縮微模型來進(jìn)行的心理治療與輔導(dǎo)技術(shù)。在一種安全與自由的氛圍里，來訪者自發(fā)、自主地創(chuàng)造場景，使無意識(shí)的內(nèi)容自然地涌現(xiàn)，借助于象征性的分析原理，在共情的作用和非語言的溝通中，促使來訪者內(nèi)心的整合，從而達(dá)到成長、發(fā)展與治愈。沙盤游戲分為個(gè)體和團(tuán)體沙盤，可用于個(gè)人成長，也可幫助團(tuán)隊(duì)建設(shè)。游戲的情景和形式本身能夠幫助大學(xué)生宣泄內(nèi)在心理沖突、緩解心理壓力、全面地認(rèn)識(shí)自我，同時(shí)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的形式給了大學(xué)生更多相互溝通、相互聯(lián)結(jié)、相互支持的機(jī)會(huì)，在咨詢師的合理引導(dǎo)下，沙盤游戲?qū)Υ髮W(xué)生的情緒疏導(dǎo)、認(rèn)知改善、健康人格的塑造、自信心的增強(qiáng)，學(xué)生合作意識(shí)的培養(yǎng)、心理健康水平的提高都有積極的影響。大學(xué)生正在經(jīng)歷著一個(gè)迅速走向成熟卻未真正成熟的階段，心理矛盾和沖突在所難免，但有時(shí)某些大學(xué)生受到語言表達(dá)能力影響或者由于防御心理而不愿說出真實(shí)情況，而沙盤游戲是“非言語”的，幾乎不受語言的影響，它就像一扇窗戶，可以打開或透視人的心靈，更好的了解和幫助大學(xué)生的內(nèi)心成長。

（圖文/華工廣州學(xué)院 鐘楊煊 魯?shù)�鳳 殷文彬 石婧雯 張杰）